瑜伽，是保持人的真实本性—《瑜伽经》

        烛光、花瓣、草地、

        微风、蓝天、阳光、

        轻松的心境

        浓浓的爱

        150＋名瑜伽士在余杭

        开始了他们的静心之旅......

        这几日里，

        每一位伽人静坐下来，

        不断清理，

        梳理自己的思绪，

        清理自己的紧张，

        放松身心，

        在烛光冥想中，

        让自己回归到零的状态。

        烛光冥想

        今日是他们静心之旅的第3日，

        体式是瑜伽修炼的基础。

        瑜伽晨练中，

        阳光洒向每个身体，

        微风拂过耳边，

        在体式的变化中，

        能量也在不断流动，

        心境随之平和，

        身心逐渐得到滋养。

        保持觉知，身心放松，

        精满气足，解脱烦恼，

        愿每一位前来的瑜伽士，

        都能得到放松；

        在瑜伽中，

        与自己的真实本性得到连结。

        与自然亲密接触，

        在瑜伽中不断放松身心，

        这场静心之旅还在继续......

静修营全体瑜伽士合影